Disciplina-Prazer ou Disciplina e Prazer
Yoga e disciplina são quase sinônimos para o senso comum…vejamos o que a IA ( que fortalece a visão do senso comum) do Google nos diz sobre disciplina: Disciplina como autocontrole e ação: Autocontrole: É a habilidade de controlar pensamentos, ações e emoções, resistindo a distrações e mantendo o foco em uma meta. Obediência a regras: Envolve seguir leis, ordens e diretrizes, seja para o bom funcionamento de um grupo ou para o progresso pessoal. Persistência: A capacidade de continuar trabalhando em algo difícil ou desafiador, demonstrando compromisso e determinação. Liberdade: Curiosamente, a disciplina pode levar à liberdade, pois o autocontrole e a responsabilidade são necessários para alcançar objetivos e exercer a verdadeira liberdade dentro de limites. Sim…o Yoga envolve cada um desses pontos e seu objetivo final é exatamente o sentimento de liberdade , que envolve respeito e responsabilidade por cada ser que comp...