Relação Professora-Praticante

Este texto não é expressão, somente, de minha perspectiva como professora, mas, também, como praticante que fez parte de algumas turmas orientadas por diferentes professores: mulheres e homens.

As aulas são momentos que estão conectados à nossa vida: processos físicos, mentais, emocionais, sociais são levados para a sua prática, independentemente de sua observação e de sua consciência sobre eles. A aula é um espaço onde você pode tomar consciência de como você se relaciona com você mesma(o) e com o mundo. E dentro dessa perspectiva existe a relação: eu e você. Professora e praticante.

Acredito que a relação entre praticantes e professores seja extremamente importante para o processo de desenvolvimento humano que o Yoga proporciona. Portanto, requer que professores e praticantes sejam verdadeiros e transparentes entre si.

Expressar a nossa verdade é algo essencial para atravessar a vida com confiança, trabalhando o medo do julgamento, assumindo as nossas responsabilidades, as nossas posturas, a nossa autenticidade e a nossa autonomia.

Ao mesmo tempo, é essencial compreender que a Filosofia do Yoga se apoia na experiência e compreensão de que o Universo, como origem e manutenção de nossa vida na Terra, a Natureza como essa expressão do "organismo Terra" e a Humanidade como parte dependente e integrante da Natureza. O que significa dizer que nenhum ser humano é 100% independente, somos seres interdependentes (precisamos de outros seres para nos alimentar, respirar e compartilhar da vida) o que não fere a autonomia, ou seja, nossa capacidade de conduzir nossos passos conscientes daquilo que somos, de nossos valores, de firmeza e de coerência nos nossos propósitos e caminhos de vida.

Como todo esse movimento é foco na prática de Yoga, nenhum praticante deveria ter receio de falar sobre seus sentimentos, necessidades, dúvidas e desconfortos em relação à prática, pois esse diálogo pode conduzir ao esclarecimento de diversas questões físicas ou psíquicas que a própria filosofia pode dar conta , assim como a experiência da professora pode ajudar a dar mais clareza e segurança ao seu processo. Nunca dizendo o que você precisa fazer, mas sugerindo reflexões, práticas e olhares para o todo da vida. Os teus passos são teus e as responsabilidades e consequências também. Te dou a mão, com todo o carinho.

Estou ali para acompanhar o seu desenvolvimento integral, com sinceridade, compreensão, acolhimento, com intensidade e encantamento. Pode acreditar.

É preciso que saibamos que quando a prática não é cômoda, não traz prazer ou relaxamento, isso não quer dizer que será sempre assim, o desconforto faz parte também. Nesse contexto, é preciso refletir: É algo externo à prática? A condução de seu dia ou o seu próprio estado de consciência não está favorecendo que você sinta ou vivencie o que está sendo proposto pela professora? Ou será um desalinho entre o que você esperava em relação ao formato ou abordagem de prática? O diálogo é chave e abertura para uma prática com toda sua potência.

Cuidar dessas questões é tomar consciência do seu processo de desenvolvimento a partir da prática de Yoga. A professora está ali para compartilhar de seus conhecimentos, dar apoio e acolher no que for possível. Junto com você a professora aprende, sempre e constantemente! Lembre disso!

Cultive com ela uma relação leve, de transparência, de respeito e de compreensão. Assim, poderemos chegar, em coletivo, à real dimensão do que é o YOGA.